102-летняя жещнина работает инструктором по плаванию и не собирается выходить на пенсию
Пенсионерка, которая не собирается уходить на пенсию, делится своими секретами долголетия и активного образа жизни.
В возрасте 102 лет Пегги, женщина, продолжает работать инструктором по плаванию. Она утверждает, что будет заниматься этой работой так долго, как сможет.
Пегги шутит, что будет преподавать, пока ее не посадят в инвалидное кресло и не сбросят в воду. Она полностью посвятила себя плаванию и считает, что это помогает ей оставаться в движении и поддерживать хорошую физическую форму.
Секреты долголетия и активного образа жизни
Пегги утверждает, что ее долголетие и крепкое здоровье обусловлены активным образом жизни. В свои 102 года она может быть очень ленивой, но предпочитает заниматься плаванием или преподаванием. Это помогает ей чувствовать себя хорошо и готовой к остальной части дня.
Она приходит в бассейн два раза в неделю для работы, а в остальные дни просто чтобы поплавать. Пегги считает, что активный образ жизни помогает ей оставаться в движении и поддерживать хорошую физическую форму.
Вдохновение для других
Пегги стала вдохновением для многих людей, особенно пожилых. Ее история показывает, что возраст не является преградой для активной жизни и занятий спортом. Она доказывает, что даже в пожилом возрасте можно оставаться энергичным и здоровым.
Ее слова о том, что плавание и активный образ жизни помогают ей чувствовать себя хорошо, вдохновляют многих людей начать заниматься спортом и поддерживать физическую активность в любом возрасте.
Материалы по теме:
