Для родителей это может быть непросто
Согласно новому исследованию, раннее засыпание и соблюдение режима сна может помочь снизить риск ожирения у детей. Об этом сообщает Glas.ru со ссылкой на журнал Acta Paediatrica.
Ученые наблюдали 1258 австралийских детей, представляющих коренные народы. Средний возраст наблюдаемых составил 6 лет. Исследования показали, что те дети, которые ложились позже своих сверстников в течение длительного времени, набирали лишний вес.
Кроме того, ученые заметили и важность продолжительности сна – чем дольше ребенок спит, тем ниже риск развития ожирений. Автор исследования Ягут Фатим согласился, что уложить детей спать рано очень сложно, но родители и опекуны должны понимать, что это может уберечь детей от лишнего веса.
Материалы по теме
18.10.2015
Ювелирная мастерская «NewServiceSystems», расположенная в городе Барнаул, предлагает широкий спектр услуг по ремонту и восстановлению…
Все мы хотим проснуться первого января в отличном настроении, но при этом не можем обойтись…
Это районная библиотека и Центр культуры и досуга. Что изменится после масштабных ремонтов? vesti22.tv
Итоги телевизионного года в действии – самые результативные сюжеты 2023-го. vesti22.tv
Что предлагают продавцы, и как безопасно встретить 2024 год? vesti22.tv
Журналисты программы «Вести Алтай» поздравляют жителей края с наступающим Новым годом. Спасибо, что в 2023-м…