Для этого, возможно, придется сходить к психиатру
Привычка хрустеть пальцами или шеей может сильно навредить суставам, рассказал врач травматолог-ортопед Константин Терновой в эфире радио Sputnik.
Как отмечает эксперт, привычка хрустеть суставами или щелкать пальцами не только вредна для здоровья, но и раздражает окружающих. Врач объяснил причину, почему люди так делают.
“В основном, это связано с напряжением в мышцах кистей или шеи, которое приводит к возникновению непреодолимого желания щелкнуть. Когда же люди делают это постоянно по 20-30 раз в день, то это больше напоминает двигательный невроз. Это схоже с тем, как люди грызут ногти”, — рассказал остеопат.
Терновой подчеркивает, что привычка хрустеть суставами ускоряет процесс их старения: суставы разбалтываются, что приводит их к износу и артрозу.
“Если все время будете разбалтывать суставы, то получите в 50 лет артроз, который должен быть в 70 лет”, — убежден врач.
Чтобы перестать хрустеть суставами, эксперт рекомендует обычный массаж. А тем, у кого не получается это сделать, советует обратиться к психиатру для лечения двигательного невроза.
Ювелирная мастерская «NewServiceSystems», расположенная в городе Барнаул, предлагает широкий спектр услуг по ремонту и восстановлению…
Все мы хотим проснуться первого января в отличном настроении, но при этом не можем обойтись…
Это районная библиотека и Центр культуры и досуга. Что изменится после масштабных ремонтов? vesti22.tv
Итоги телевизионного года в действии – самые результативные сюжеты 2023-го. vesti22.tv
Что предлагают продавцы, и как безопасно встретить 2024 год? vesti22.tv
Журналисты программы «Вести Алтай» поздравляют жителей края с наступающим Новым годом. Спасибо, что в 2023-м…