Одним из лучших методов по отказу от курения является никотиновая заместительная терапия, об этом рассказал в телеграм-канале врач и телеведущий Александр Мясников.
Фото: pixabay.com
Специальные пластыри, жвачки, спреи, а также электронные сигареты способны доставить никотин в организм курильщика без канцерогенов, содержащихся в сигаретном дыму, отметил Мясников.
Он подчеркнул, что самым сложным периодом при отказе от табачных изделий являются первые дни. После этого три-четыре недели длится «ломка». Если в этот период поддержать организм никотином, то можно минимизировать риск срыва, сообщил Мясников.
Использование альтернативных способов доставки никотина в организм является временной мерой, отметил специалист. Для окончательного избавления от зависимости придется через некоторое время отказаться и от заместительной терапии.
Ювелирная мастерская «NewServiceSystems», расположенная в городе Барнаул, предлагает широкий спектр услуг по ремонту и восстановлению…
Все мы хотим проснуться первого января в отличном настроении, но при этом не можем обойтись…
Это районная библиотека и Центр культуры и досуга. Что изменится после масштабных ремонтов? vesti22.tv
Итоги телевизионного года в действии – самые результативные сюжеты 2023-го. vesti22.tv
Что предлагают продавцы, и как безопасно встретить 2024 год? vesti22.tv
Журналисты программы «Вести Алтай» поздравляют жителей края с наступающим Новым годом. Спасибо, что в 2023-м…